Marie Kondo 是一位以极简主义生活方式闻名的日本作家和整理咨询师。她的著作《怦然心动的人生整理魔法》在全球范围内掀起了一场关于如何通过整理生活来提升幸福感的热潮。Marie Kondo 的核心理念是“只保留让你感到喜悦的物品”，这种方法不仅帮助人们清理物理空间，更是一种对内心世界的梳理。

Marie Kondo 的方法强调深度整理，而非快速清空。她提倡逐一触摸每一件物品，并思考它们是否真正为自己带来快乐。这种仪式感让整理变成了一种冥想式的体验。通过这种方式，人们不仅能摆脱杂物带来的压力，还能重新审视自己的生活方式，找到内心的平衡点。

尽管有人批评她的方法过于理想化或难以实施，但不可否认的是，Marie Kondo 提供了一种全新的视角——让生活回归简单，专注于真正重要的事物。无论是家居整理还是心灵净化，她的哲学都为现代人提供了一个值得借鉴的方向。