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狍子肉的做法

发布时间:2025-04-16 18:10:32来源:

——健康美味的野味烹饪技巧

狍子肉作为一种高蛋白低脂肪的食材,深受户外爱好者的喜爱。其肉质鲜嫩,富含多种氨基酸和微量元素,具有极高的营养价值。以下是一份简单易学的狍子肉做法,帮助您轻松享受这份大自然的馈赠。

首先,将新鲜狍子肉清洗干净,切成适口大小的块状备用。接着,用清水浸泡约半小时去除血水,然后沥干水分。热锅凉油,放入姜片爆香后加入狍子肉翻炒至变色。随后加入适量料酒去腥,并倒入足够的热水没过肉块,小火慢炖40分钟。期间可根据个人口味添加酱油、盐等调味品。最后撒上葱花即可出锅,一道香气扑鼻、营养丰富的狍子肉便完成了。

这道菜肴不仅适合家庭聚餐,也是招待朋友的好选择。狍子肉搭配米饭或馒头食用,更能凸显其独特的风味。不过需要注意的是,狍子属于保护动物,在制作时请确保食材来源合法合规。

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