原文：

夸父与日逐走，入日；渴，欲得饮，饮于河、渭；河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。

翻译：

夸父追赶太阳奔跑，一直追到太阳落山的地方；他感到口渴，想要喝水，就去喝黄河和渭河的水；黄河和渭河的水不够喝，他又去北方的大湖喝水。还没赶到大湖，就在半路上因口渴而死。他丢下的手杖，化作了一片桃林。

现代启示：

《夸父逐日》是中国古代神话故事，讲述了夸父不畏艰难、追逐梦想的精神。在现代社会，这一精神依然具有重要意义。无论是在科学研究还是个人发展中，我们都需要这种坚持不懈、勇往直前的态度。尽管夸父最终未能实现目标，但他留下的精神财富激励着后人不断探索未知领域。同时，故事也提醒我们，追逐梦想的同时要注意劳逸结合，避免过度消耗自身资源。这种平衡观念对当代人的生活同样适用。