在选择无线路由器时，频段带宽是一个重要的参数，它直接影响到网络的速度和稳定性。目前市面上常见的频段带宽主要有20MHz和40MHz两种，那么这两种带宽到底哪个更好呢？我们需要从多个角度来分析。

首先，从速度方面来看，40MHz的带宽理论上可以提供更高的数据传输速率。这是因为40MHz的带宽能够容纳更多的数据流量，从而在理想条件下实现更快的下载和上传速度。然而，这种速度优势通常只会在特定的情况下显现，比如在信号干扰较少且网络环境较为纯净的环境中。

其次，从稳定性角度来看，20MHz的带宽由于占用的频谱资源较少，因此在面对外界干扰时表现更为稳定。尤其是在繁忙的网络环境中，如大型公共场所或密集住宅区，20MHz的带宽更容易保持连接的稳定性，避免频繁掉线的情况发生。

再者，从兼容性考虑，20MHz的带宽对于旧设备的支持更为友好。许多较老的无线设备可能无法很好地适应40MHz的高带宽模式，因此选择20MHz可以在一定程度上确保这些设备的正常使用。

最后，我们还需要结合实际应用场景和个人需求来做出决定。如果你主要使用的是最新的高端设备，并且网络环境较为理想，那么40MHz可能会带来更好的体验；而如果你希望确保网络的稳定性和兼容性，或者你的设备相对老旧，那么20MHz可能是更合适的选择。

综上所述，无线路由器的频段带宽20MHz和40MHz各有优劣，具体选择哪一种需要根据个人的实际需求和网络环境来判断。在实际操作中，也可以尝试不同的设置，通过观察网络表现来找到最适合自己的配置方案。