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溜肝尖的家常做法

2025-06-12 18:01:14

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溜肝尖的家常做法,快急哭了,求给个思路吧!

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2025-06-12 18:01:14

在日常饮食中,肝尖是一道非常受欢迎的食材,它富含蛋白质和铁质,对身体大有裨益。今天就来分享一道简单易学的家常菜——溜肝尖的做法。

首先,我们需要准备新鲜的猪肝尖,大约300克左右。将猪肝尖清洗干净后,切成薄片,切记要顺着纹理切,这样口感更佳。然后用清水浸泡15分钟,去除血水,这样可以有效减少腥味。

接下来,准备配料。需要生姜几片,大蒜两瓣切片,青红椒各一个切块,还有适量的葱花。调料方面,准备生抽、老抽、料酒、白糖、醋、淀粉以及少许盐。

腌制肝尖是关键步骤之一。将切好的肝尖放入碗中,加入一勺料酒、半勺生抽、少许盐和淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。这一步可以让肝尖更加嫩滑入味。

热锅凉油,待油温升至五成热时,下入腌制好的肝尖,快速翻炒至变色后盛出备用。接着在同一锅中留底油,放入姜片和蒜片爆香,随后加入青红椒块翻炒均匀。

此时,将之前炒过的肝尖重新倒入锅中,加入一勺生抽、半勺老抽调色调味,再加入少许白糖提鲜,最后淋上一点醋增加香气。大火快速翻炒均匀,确保每一片肝尖都裹上调料。

最后,根据个人口味调整咸淡,撒上葱花点缀即可出锅装盘。一道色香味俱全的溜肝尖就完成啦!

这道菜不仅制作过程简单快捷,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。希望你能尝试做一下,享受美味的同时也为家人带来健康!

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