在生活中，我们常常会遇到一些需要付出极大努力和精力的事情。无论是工作中的高强度任务，还是生活里的琐碎事务，都会让人感到疲惫不堪。那么，究竟有哪些词语可以用来形容这种非常辛苦的状态呢？以下是一些常用的表达方式。

1. 疲于奔命

这个成语形象地描述了一个人为了完成某项任务或目标而四处奔波、耗尽心力的情景。它不仅体现了身体上的劳累，还包含了精神上的压力与焦虑。

2. 筋疲力尽

这是一个直白且常见的词汇，用来形容人在体力上已经达到了极限，完全无法再继续坚持下去的状态。这个词非常适合用来形容长时间加班或者连续工作的场景。

3. 苦不堪言

当某种痛苦或艰难超出了个人承受范围时，就可以用“苦不堪言”来形容。它不仅仅局限于身体上的劳累，还可以延伸到心理层面的感受。

4. 披星戴月

这个成语带有一种浪漫色彩，但它实际上是在强调一种辛劳的生活状态——早出晚归、日夜兼程。在现代社会中，许多人都过着这样的日子，尤其是那些从事夜班工作的人群。

5. 筚路蓝缕

原意是指创业初期筚路蓝缕、艰苦奋斗的过程，后来也被广泛应用于形容任何一种从无到有、从贫弱到强大的艰辛历程。它传递了一种积极向上的精神力量，同时也暗示了背后的巨大付出。

6. 含辛茹苦

这四个字常用来形容母亲养育子女的不易，但也可以泛指所有因爱或责任而默默承受苦难的人们。它是一种对无私奉献者的崇高赞美。

7. 马不停蹄

顾名思义，就是像马一样不停地奔跑，没有片刻停歇。这个短语适合用来形容忙碌的工作节奏或是赶时间的状态。

8. 筚路蓝缕以启山林

这是《左传》中的一句话，意思是开垦荒地、建立家园的过程十分艰难。如今，人们常用这句话来比喻开创事业之初所面临的重重困难。

9. 筚路蓝缕以成大业

同样出自《左传》，强调了从零开始、历经磨难最终取得成功的不易。这也提醒我们要珍惜当下成果，并铭记那些为此付出心血的人们。

10. 筚路蓝缕以振家声

这句古语则侧重于家族荣誉和个人责任之间的关系。它鼓励后代继承先辈遗志，在逆境中奋发图强。

以上这些词语各有侧重，有的偏重于身体上的劳累，有的更注重心理层面的感受。当我们想要准确地表达自己或他人处于极度辛苦状态时，可以根据具体情境选择合适的词汇。当然，除了语言上的描述之外，更重要的是学会调整心态，合理安排时间，给自己适当的休息机会，这样才能更好地面对未来的挑战！